Посты
Оказывается, потребление рыбы может положительно сказаться в лечении повышенного давления у человека. Как рассказал заместитель директора ГКУ ЯНАО «Научный центр изучения Арктики» Андрей Лобанов, даже небольшое количество потребления определенных видов рыб несет огромный эффект в профилактике гипертонической болезни.
По мнению некоторых специалистов при повышенном давлении полезно употреблять в пищу щуку, окуня, судака, карпа, треску, морского окуня. Причем желательно готовить рыбу по возможности снизив количество соли.
Комментарии